Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken soup with coconut milk
Kalorier och näringsvärden
81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Kolh.1,3 g
Fett6,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 81 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 6,3 g 8%
- Mättat fett 5 g 25%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 343 mg 15%
- Kolesterol 10,7 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 25,3 µg 3%
- Vitamin C 0,89 mg 1%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 12,6 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineraler
- Kalcium 13,7 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 59,3 mg 5%
- Kalium 149 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 9,2 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,8 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,2 g | 2 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,5 g | 2,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 3,3 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Chicken soup with coconut milk
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken soup with coconut milk?
100 g Chicken soup with coconut milk innehåller 81 kcal, med 4,8 g protein, 1,3 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken soup with coconut milk?
50 g Chicken soup with coconut milk innehåller 41 kcal, med 2,4 g protein, 0,7 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken soup with coconut milk?
150 g Chicken soup with coconut milk innehåller 122 kcal, med 7,2 g protein, 2 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken soup with coconut milk?
200 g Chicken soup with coconut milk innehåller 162 kcal, med 9,5 g protein, 2,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken soup with coconut milk?
250 g Chicken soup with coconut milk innehåller 203 kcal, med 12 g protein, 3,3 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31445 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
