Ha koll på vad du har på tallriken

Carne de porco à alentejana

Kalorier och näringsvärden

229

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.1,8 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	229	15 g	1,8 g	17 g
50 g	50 g	115	7,3 g	0,9 g	8,5 g
150 g	150 g	344	22 g	2,7 g	25 g
200 g	200 g	458	29 g	3,6 g	34 g
250 g	250 g	573	37 g	4,5 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Carne de porco à alentejana?

100 g Carne de porco à alentejana innehåller 229 kcal, med 15 g protein, 1,8 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Carne de porco à alentejana?

50 g Carne de porco à alentejana innehåller 115 kcal, med 7,3 g protein, 0,9 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Carne de porco à alentejana?

150 g Carne de porco à alentejana innehåller 344 kcal, med 22 g protein, 2,7 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Carne de porco à alentejana?

200 g Carne de porco à alentejana innehåller 458 kcal, med 29 g protein, 3,6 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Carne de porco à alentejana?

250 g Carne de porco à alentejana innehåller 573 kcal, med 37 g protein, 4,5 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: portfir 1030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat