Ha koll på vad du har på tallriken
Bun, cinnamon bun, industrial, water
Kalorier och näringsvärden
327
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Kolh.46 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 327 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kolhydrater 46 g 17%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 2,5 g 12%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 9,1 g —
- Natrium 132 mg 6%
- Kolesterol 14,2 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 56,6 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 33,5 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineraler
- Kalcium 16,1 mg 1%
- Järn 0,62 mg 3%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 80,6 mg 6%
- Kalium 103 mg 2%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koppar 0,09 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 8,2 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 6,9 g | 46 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,4 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 10 g | 68 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 14 g | 91 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 17 g | 114 g | 31 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bun, cinnamon bun, industrial, water
Hur många kalorier innehåller 100 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
100 g Bun, cinnamon bun, industrial, water innehåller 327 kcal, med 6,9 g protein, 46 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
50 g Bun, cinnamon bun, industrial, water innehåller 164 kcal, med 3,4 g protein, 23 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
150 g Bun, cinnamon bun, industrial, water innehåller 491 kcal, med 10 g protein, 68 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
200 g Bun, cinnamon bun, industrial, water innehåller 654 kcal, med 14 g protein, 91 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bun, cinnamon bun, industrial, water?
250 g Bun, cinnamon bun, industrial, water innehåller 818 kcal, med 17 g protein, 114 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 11120 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
