Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade grönsaker
Kalorier och näringsvärden
morötter, blomkåls- och broccolibuketter, ugnsbakade
43
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.5,5 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 5,5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 3,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,4 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,1 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,4 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,8 g | 14 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Blandade grönsaker med ärter och morötterugnsbakade76 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker på asiatiskt visugnsbakade35 kcal / 100 g
- Blomkål broccoli och morotfryst20 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningstekt59 kcal / 100 g
- Blandning av blomkål morot och brysselkålfryst25 kcal / 100 g
- Blandning av morot blomkål och ärterfryst35 kcal / 100 g
Frågor om Blandade grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker?
100 g Blandade grönsaker innehåller 43 kcal, med 2,7 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker?
50 g Blandade grönsaker innehåller 22 kcal, med 1,4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker?
150 g Blandade grönsaker innehåller 65 kcal, med 4,1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker?
200 g Blandade grönsaker innehåller 86 kcal, med 5,4 g protein, 11 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker?
250 g Blandade grönsaker innehåller 108 kcal, med 6,8 g protein, 14 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) G090162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
