Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade grönsaker med ärter och morötter
Kalorier och näringsvärden
ugnsbakade
76
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.11 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 76 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 4,7 g 17%
- Sockerarter 4,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Blandade grönsakerkokta45 kcal / 100 g
- Ärt- och morotsblandningdjupfryst produkt, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker på asiatiskt visugnsbakade35 kcal / 100 g
- Morötter ärter och bönorkokta, i enkel vit grundsås52 kcal / 100 g
- Morötter och ärterstuvade, med fett och salt76 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningfryst produkt60 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning med ärtor bönor majs och morotfryst vara, t.ex. amerikansk blandning68 kcal / 100 g
- Ärtor och morötterfrysta, inte tillagade53 kcal / 100 g
- Morot och gröna ärtorbräserad, med olja, lök och vitlök, med persilja, osaltad63 kcal / 100 g
- Blandning av morot blomkål och ärterfryst35 kcal / 100 g
Frågor om Blandade grönsaker med ärter och morötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker med ärter och morötter?
100 g Blandade grönsaker med ärter och morötter innehåller 76 kcal, med 4 g protein, 11 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker med ärter och morötter?
50 g Blandade grönsaker med ärter och morötter innehåller 38 kcal, med 2 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker med ärter och morötter?
150 g Blandade grönsaker med ärter och morötter innehåller 114 kcal, med 6 g protein, 17 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker med ärter och morötter?
200 g Blandade grönsaker med ärter och morötter innehåller 152 kcal, med 8 g protein, 22 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker med ärter och morötter?
250 g Blandade grönsaker med ärter och morötter innehåller 190 kcal, med 10 g protein, 28 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) G992162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
