Ha koll på vad du har på tallriken

Blandade grönsaker

Kalorier och näringsvärden

morötter, blomkåls- och broccolibuketter, djupfrysta

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Kolh.4,4 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	36	2,3 g	4,4 g	0,4 g
50 g	50 g	18	1,2 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	54	3,5 g	6,6 g	0,6 g
200 g	200 g	72	4,6 g	8,8 g	0,9 g
250 g	250 g	90	5,8 g	11 g	1,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker?

100 g Blandade grönsaker innehåller 36 kcal, med 2,3 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker?

50 g Blandade grönsaker innehåller 18 kcal, med 1,2 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker?

150 g Blandade grönsaker innehåller 54 kcal, med 3,5 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker?

200 g Blandade grönsaker innehåller 72 kcal, med 4,6 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker?

250 g Blandade grönsaker innehåller 90 kcal, med 5,8 g protein, 11 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Källa: BLS (Germany) G090200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat