Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade grönsaker
Kalorier och näringsvärden
för användning i pastarätter
71
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.6 g
Fett2,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 2,4 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 6 g 21%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Blandade grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker?
100 g Blandade grönsaker innehåller 71 kcal, med 3,5 g protein, 6 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker?
50 g Blandade grönsaker innehåller 36 kcal, med 1,8 g protein, 3 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker?
150 g Blandade grönsaker innehåller 107 kcal, med 5,3 g protein, 9 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker?
200 g Blandade grönsaker innehåller 142 kcal, med 7 g protein, 12 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker?
250 g Blandade grönsaker innehåller 178 kcal, med 8,8 g protein, 15 g kolhydrater och 6 g fett.
Källa: ausnut F010665 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
