Ha koll på vad du har på tallriken

Blåmusslor fyllda med räkor

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.1,8 g

Fett2,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	88	13 g	1,8 g	2,9 g
50 g	50 g	44	6,3 g	0,9 g	1,5 g
150 g	150 g	132	19 g	2,7 g	4,4 g
200 g	200 g	176	25 g	3,6 g	5,8 g
250 g	250 g	220	32 g	4,6 g	7,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blåmusslor fyllda med räkor?

100 g Blåmusslor fyllda med räkor innehåller 88 kcal, med 13 g protein, 1,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blåmusslor fyllda med räkor?

50 g Blåmusslor fyllda med räkor innehåller 44 kcal, med 6,3 g protein, 0,9 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blåmusslor fyllda med räkor?

150 g Blåmusslor fyllda med räkor innehåller 132 kcal, med 19 g protein, 2,7 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blåmusslor fyllda med räkor?

200 g Blåmusslor fyllda med räkor innehåller 176 kcal, med 25 g protein, 3,6 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blåmusslor fyllda med räkor?

250 g Blåmusslor fyllda med räkor innehåller 220 kcal, med 32 g protein, 4,6 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Källa: tbca BRC0341E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat