Ha koll på vad du har på tallriken
Blåmussla
Kalorier och näringsvärden
djupfryst
60
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.0 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,3 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 0 g | 4,9 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Blåmussla
Hur många kalorier innehåller 100 g Blåmussla?
100 g Blåmussla innehåller 60 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blåmussla?
50 g Blåmussla innehåller 30 kcal, med 5,3 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blåmussla?
150 g Blåmussla innehåller 90 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blåmussla?
200 g Blåmussla innehåller 120 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blåmussla?
250 g Blåmussla innehåller 150 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) T792200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
