Ha koll på vad du har på tallriken
Europeiskt ostron
Kalorier och näringsvärden
djupfryst
67
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.1,1 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 67 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 1,1 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 9 g | 1,1 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,5 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 14 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 18 g | 2,2 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 23 g | 2,7 g | 7,4 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Europeiskt ostron
Hur många kalorier innehåller 100 g Europeiskt ostron?
100 g Europeiskt ostron innehåller 67 kcal, med 9 g protein, 1,1 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Europeiskt ostron?
50 g Europeiskt ostron innehåller 34 kcal, med 4,5 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Europeiskt ostron?
150 g Europeiskt ostron innehåller 101 kcal, med 14 g protein, 1,6 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Europeiskt ostron?
200 g Europeiskt ostron innehåller 134 kcal, med 18 g protein, 2,2 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Europeiskt ostron?
250 g Europeiskt ostron innehåller 168 kcal, med 23 g protein, 2,7 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Källa: BLS (Germany) T780200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
