Ha koll på vad du har på tallriken

Venusmussla

Kalorier och näringsvärden

djupfryst

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.1,4 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	73	15 g	1,4 g	1 g
50 g	50 g	37	7,4 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	110	22 g	2,1 g	1,4 g
200 g	200 g	146	29 g	2,8 g	1,9 g
250 g	250 g	183	37 g	3,5 g	2,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Venusmussla?

100 g Venusmussla innehåller 73 kcal, med 15 g protein, 1,4 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Venusmussla?

50 g Venusmussla innehåller 37 kcal, med 7,4 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Venusmussla?

150 g Venusmussla innehåller 110 kcal, med 22 g protein, 2,1 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Venusmussla?

200 g Venusmussla innehåller 146 kcal, med 29 g protein, 2,8 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Venusmussla?

250 g Venusmussla innehåller 183 kcal, med 37 g protein, 3,5 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Källa: BLS (Germany) T797200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat