Ha koll på vad du har på tallriken
Venusmussla
Kalorier och näringsvärden
kokt
73
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.1,8 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 14 g | 1,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 6,9 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 21 g | 2,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 28 g | 3,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 35 g | 4,5 g | 3 g |
Frågor om Venusmussla
Hur många kalorier innehåller 100 g Venusmussla?
100 g Venusmussla innehåller 73 kcal, med 14 g protein, 1,8 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Venusmussla?
50 g Venusmussla innehåller 37 kcal, med 6,9 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Venusmussla?
150 g Venusmussla innehåller 110 kcal, med 21 g protein, 2,7 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Venusmussla?
200 g Venusmussla innehåller 146 kcal, med 28 g protein, 3,6 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Venusmussla?
250 g Venusmussla innehåller 183 kcal, med 35 g protein, 4,5 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: BLS (Germany) T797132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
