Ha koll på vad du har på tallriken
Bläckfisk- och chilitomatpaj
Kalorier och näringsvärden
förpackad
285
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.29 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 29 g 11%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 5,6 g —
- Natrium 610 mg 27%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 8,5 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,3 g | 15 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 13 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 17 g | 59 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 21 g | 74 g | 36 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bläckfisk- och chilitomatpaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Bläckfisk- och chilitomatpaj?
100 g Bläckfisk- och chilitomatpaj innehåller 285 kcal, med 8,5 g protein, 29 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bläckfisk- och chilitomatpaj?
50 g Bläckfisk- och chilitomatpaj innehåller 143 kcal, med 4,3 g protein, 15 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bläckfisk- och chilitomatpaj?
150 g Bläckfisk- och chilitomatpaj innehåller 428 kcal, med 13 g protein, 44 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bläckfisk- och chilitomatpaj?
200 g Bläckfisk- och chilitomatpaj innehåller 570 kcal, med 17 g protein, 59 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bläckfisk- och chilitomatpaj?
250 g Bläckfisk- och chilitomatpaj innehåller 713 kcal, med 21 g protein, 74 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 26268 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
