Ha koll på vad du har på tallriken

Biscuit, wafer, raspberry, cream filled

Kalorier och näringsvärden

497
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.71 g
Fett22 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 497 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kolhydrater 71 g 26%
  • Fett 22 g 28%
  • Mättat fett 21 g 102%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 38 g —
  • Natrium 110 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,81 mg 5%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 20 mg 2%
  • Järn 0,47 mg 3%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalium 73 mg 2%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 32 µg 21%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4973,3 g71 g22 g
50 g50 g2491,7 g36 g11 g
150 g150 g7465 g107 g33 g
200 g200 g9946,6 g142 g44 g
250 g250 g12438,3 g178 g55 g

Frågor om Biscuit, wafer, raspberry, cream filled

Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled?

100 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled innehåller 497 kcal, med 3,3 g protein, 71 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled?

50 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled innehåller 249 kcal, med 1,7 g protein, 36 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled?

150 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled innehåller 746 kcal, med 5 g protein, 107 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled?

200 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled innehåller 994 kcal, med 6,6 g protein, 142 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled?

250 g Biscuit, wafer, raspberry, cream filled innehåller 1243 kcal, med 8,3 g protein, 178 g kolhydrater och 55 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) A12 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat