Ha koll på vad du har på tallriken

Biscuit, elovena, snack biscuit

Kalorier och näringsvärden

386
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Kolh.52 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 386 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Kolhydrater 52 g 19%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 4,5 g 22%
  • Fiber 8,9 g 32%
  • Sockerarter 18 g —
  • Natrium 406 mg 18%
  • Kolesterol 0,42 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,34 µg 0%
  • Vitamin C 0,63 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,7 mg 12%
  • Vitamin K 11 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 13,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 26,1 mg 2%
  • Järn 2,1 mg 12%
  • Magnesium 58,7 mg 14%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 205 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Koppar 0,2 mg 23%
  • Mangan 1,6 mg 70%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 8,8 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3867,4 g52 g15 g
50 g50 g1933,7 g26 g7,3 g
150 g150 g57911 g78 g22 g
200 g200 g77215 g103 g29 g
250 g250 g96518 g129 g36 g

Frågor om Biscuit, elovena, snack biscuit

Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

100 g Biscuit, elovena, snack biscuit innehåller 386 kcal, med 7,4 g protein, 52 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

50 g Biscuit, elovena, snack biscuit innehåller 193 kcal, med 3,7 g protein, 26 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

150 g Biscuit, elovena, snack biscuit innehåller 579 kcal, med 11 g protein, 78 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

200 g Biscuit, elovena, snack biscuit innehåller 772 kcal, med 15 g protein, 103 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, elovena, snack biscuit?

250 g Biscuit, elovena, snack biscuit innehåller 965 kcal, med 18 g protein, 129 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31623 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat