Ha koll på vad du har på tallriken
Berry jelly, jam sugar
Kalorier och näringsvärden
74
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Kolh.15 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 0,62 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 27,9 mg 31%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 25,1 mg 2%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 25,6 mg 2%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,68 mg 29%
- Selen 0,13 µg 0%
- Jod 1,1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,8 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,4 g | 38 g | 1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Berry jelly, jam sugar
Hur många kalorier innehåller 100 g Berry jelly, jam sugar?
100 g Berry jelly, jam sugar innehåller 74 kcal, med 0,6 g protein, 15 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Berry jelly, jam sugar?
50 g Berry jelly, jam sugar innehåller 37 kcal, med 0,3 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Berry jelly, jam sugar?
150 g Berry jelly, jam sugar innehåller 111 kcal, med 0,8 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Berry jelly, jam sugar?
200 g Berry jelly, jam sugar innehåller 148 kcal, med 1,1 g protein, 30 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Berry jelly, jam sugar?
250 g Berry jelly, jam sugar innehåller 185 kcal, med 1,4 g protein, 38 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 4420 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
