Ha koll på vad du har på tallriken
Berenklauw
Kalorier och näringsvärden
otillagad
154
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.5,4 g
Fett9,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 9,4 g 12%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,7 g | 2,7 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 17 g | 8,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 23 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 28 g | 14 g | 24 g |
Frågor om Berenklauw
Hur många kalorier innehåller 100 g Berenklauw?
100 g Berenklauw innehåller 154 kcal, med 11 g protein, 5,4 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Berenklauw?
50 g Berenklauw innehåller 77 kcal, med 5,7 g protein, 2,7 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Berenklauw?
150 g Berenklauw innehåller 231 kcal, med 17 g protein, 8,1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Berenklauw?
200 g Berenklauw innehåller 308 kcal, med 23 g protein, 11 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Berenklauw?
250 g Berenklauw innehåller 385 kcal, med 28 g protein, 14 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2619 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
