Ha koll på vad du har på tallriken

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free

Kalorier och näringsvärden

217
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.30 g
Fett9,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 217 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kolhydrater 30 g 11%
  • Fett 9,1 g 12%
  • Mättat fett 3,6 g 18%
  • Fiber 3 g 11%
  • Sockerarter 17 g —
  • Natrium 109 mg 5%
  • Kolesterol 28,5 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 45,4 µg 5%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 0,83 µg 4%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 8,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalcium 70 mg 5%
  • Järn 0,43 mg 2%
  • Magnesium 12,5 mg 3%
  • Fosfor 85,8 mg 7%
  • Kalium 116 mg 2%
  • Zink 0,24 mg 2%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 3,4 µg 6%
  • Jod 5,7 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2171,9 g30 g9,1 g
50 g50 g1090,9 g15 g4,6 g
150 g150 g3262,8 g45 g14 g
200 g200 g4343,8 g60 g18 g
250 g250 g5434,7 g75 g23 g

Frågor om Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free

Hur många kalorier innehåller 100 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?

100 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free innehåller 217 kcal, med 1,9 g protein, 30 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?

50 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free innehåller 109 kcal, med 0,9 g protein, 15 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?

150 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free innehåller 326 kcal, med 2,8 g protein, 45 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?

200 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free innehåller 434 kcal, med 3,8 g protein, 60 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?

250 g Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free innehåller 543 kcal, med 4,7 g protein, 75 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32053 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat