Ha koll på vad du har på tallriken
Apple chips
Kalorier och näringsvärden
323
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.68 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 10 g 36%
- Sockerarter 67 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,99 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 23,2 µg 19%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 0,22 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 37,9 mg 3%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 31,6 mg 8%
- Fosfor 53,3 mg 4%
- Kalium 738 mg 16%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,24 mg 26%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,24 µg 0%
- Jod 0,02 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0,5 g | 34 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1,5 g | 102 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2,5 g | 170 g | 2 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Apple chips
Hur många kalorier innehåller 100 g Apple chips?
100 g Apple chips innehåller 323 kcal, med 1 g protein, 68 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Apple chips?
50 g Apple chips innehåller 162 kcal, med 0,5 g protein, 34 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Apple chips?
150 g Apple chips innehåller 485 kcal, med 1,5 g protein, 102 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Apple chips?
200 g Apple chips innehåller 646 kcal, med 2 g protein, 136 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Apple chips?
250 g Apple chips innehåller 808 kcal, med 2,5 g protein, 170 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33269 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
