Ha koll på vad du har på tallriken
Ankkött
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, kokt
135
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 26 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 39 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 52 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 65 g | 0 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Ankkött med skinnrå273 kcal / 100 g
- Ankamager, med skinn och fett, kokt, gryträtt, tillagad i mikrovågsugn, pochera, ångkokt eller stuvad, utan tillsatt fett131 kcal / 100 g
- Ankbröstpekinganka, tam, benfri, tillagad utan skinn, grillad140 kcal / 100 g
- Gåsköttutan skinn, kokt158 kcal / 100 g
- Kött av vildandmed skinn, stekt utan fett (ugn)243 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, kokt128 kcal / 100 g
- Anklårmed skinn, rå212 kcal / 100 g
- Kalkonköttutan skinn, kokt121 kcal / 100 g
- Vildand lårmed skinn, stekt utan fett (i stekpanna)236 kcal / 100 g
- Stekt ankahel, tillagad, utan olja, med salt126 kcal / 100 g
Frågor om Ankkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Ankkött?
100 g Ankkött innehåller 135 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ankkött?
50 g Ankkött innehåller 68 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ankkött?
150 g Ankkött innehåller 203 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ankkött?
200 g Ankkött innehåller 270 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ankkött?
250 g Ankkött innehåller 338 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) V463132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
