Ha koll på vad du har på tallriken

alaskastil blandad sallad

Kalorier och näringsvärden

med surimi, ananas, morot, med sås, förpackad

170
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.7,1 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 170 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Kolhydrater 7,1 g 3%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 2,3 g 8%
  • Sockerarter 3,4 g —
  • Natrium 551 mg 24%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 145 µg 16%
  • Vitamin C 8,7 mg 10%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Mineraler

  • Kalcium 25,8 mg 2%
  • Magnesium 9,3 mg 2%
  • Fosfor 23,5 mg 2%
  • Kalium 64,8 mg 1%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 6,2 µg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1703,8 g7,1 g13 g
50 g50 g851,9 g3,6 g6,7 g
150 g150 g2555,7 g11 g20 g
200 g200 g3407,6 g14 g27 g
250 g250 g4259,5 g18 g34 g

Frågor om alaskastil blandad sallad

Hur många kalorier innehåller 100 g alaskastil blandad sallad?

100 g alaskastil blandad sallad innehåller 170 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g alaskastil blandad sallad?

50 g alaskastil blandad sallad innehåller 85 kcal, med 1,9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g alaskastil blandad sallad?

150 g alaskastil blandad sallad innehåller 255 kcal, med 5,7 g protein, 11 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g alaskastil blandad sallad?

200 g alaskastil blandad sallad innehåller 340 kcal, med 7,6 g protein, 14 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g alaskastil blandad sallad?

250 g alaskastil blandad sallad innehåller 425 kcal, med 9,5 g protein, 18 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 26277 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat