Ha koll på vad du har på tallriken

Äggvita

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett (i stekpanna)

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.0,5 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	46	11 g	0,5 g	0 g
50 g	50 g	23	5,5 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	69	16 g	0,7 g	0,1 g
200 g	200 g	92	22 g	0,9 g	0,1 g
250 g	250 g	115	27 g	1,2 g	0,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggvita?

100 g Äggvita innehåller 46 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggvita?

50 g Äggvita innehåller 23 kcal, med 5,5 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggvita?

150 g Äggvita innehåller 69 kcal, med 16 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggvita?

200 g Äggvita innehåller 92 kcal, med 22 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggvita?

250 g Äggvita innehåller 115 kcal, med 27 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Källa: BLS (Germany) E113182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat