Ha koll på vad du har på tallriken

Äggröra

Kalorier och näringsvärden

stekt med kantareller och bacon

212

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Kolh.1 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	212	8,9 g	1 g	19 g
50 g	50 g	106	4,5 g	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	318	13 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	424	18 g	2 g	38 g
250 g	250 g	530	22 g	2,6 g	47 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggröra?

100 g Äggröra innehåller 212 kcal, med 8,9 g protein, 1 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggröra?

50 g Äggröra innehåller 106 kcal, med 4,5 g protein, 0,5 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggröra?

150 g Äggröra innehåller 318 kcal, med 13 g protein, 1,5 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggröra?

200 g Äggröra innehåller 424 kcal, med 18 g protein, 2 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggröra?

250 g Äggröra innehåller 530 kcal, med 22 g protein, 2,6 g kolhydrater och 47 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y720452 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat