Ha koll på vad du har på tallriken

Äggröra

Kalorier och näringsvärden

stekt med kantareller

166

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Kolh.1,1 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	166	9,3 g	1,1 g	14 g
50 g	50 g	83	4,6 g	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	249	14 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	332	19 g	2,2 g	27 g
250 g	250 g	415	23 g	2,8 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggröra?

100 g Äggröra innehåller 166 kcal, med 9,3 g protein, 1,1 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggröra?

50 g Äggröra innehåller 83 kcal, med 4,6 g protein, 0,6 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggröra?

150 g Äggröra innehåller 249 kcal, med 14 g protein, 1,7 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggröra?

200 g Äggröra innehåller 332 kcal, med 19 g protein, 2,2 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggröra?

250 g Äggröra innehåller 415 kcal, med 23 g protein, 2,8 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y720443 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat