Ha koll på vad du har på tallriken

Äggröra

Kalorier och näringsvärden

198

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.0,6 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	198	12 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	99	5,9 g	0,3 g	8,4 g
150 g	150 g	297	18 g	0,9 g	25 g
200 g	200 g	396	23 g	1,2 g	33 g
250 g	250 g	495	29 g	1,5 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Äggröra?

100 g Äggröra innehåller 198 kcal, med 12 g protein, 0,6 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Äggröra?

50 g Äggröra innehåller 99 kcal, med 5,9 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Äggröra?

150 g Äggröra innehåller 297 kcal, med 18 g protein, 0,9 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Äggröra?

200 g Äggröra innehåller 396 kcal, med 23 g protein, 1,2 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Äggröra?

250 g Äggröra innehåller 495 kcal, med 29 g protein, 1,5 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: slv 2197 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat