بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۷ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۳ g 1%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۱۲ g 60%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۸۲۸ mg 36%
- کلسترول ۷۵ mg 25%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۱ mg 24%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۳ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۱٫۷ µg 72%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۰۷ mg 62%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۵۴۷ mg 44%
- پتاسیم ۶۲ mg 1%
- روی ۵٫۱ mg 46%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۴۴ µg 80%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 287 | ۲۷ g | ۳ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 144 | ۱۴ g | ۱٫۵ g | ۹٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 431 | ۴۱ g | ۴٫۴ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 574 | ۵۴ g | ۵٫۹ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 718 | ۶۷ g | ۷٫۴ g | ۴۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA دارای 287 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA دارای 144 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA دارای 431 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA دارای 574 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese, strings, mozzarella/marble, with added DHA دارای 718 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7750 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
