ماست یونانی ساده پرچرب

100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی ساده پرچرب دارای 97 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۵۰ g ماست یونانی ساده پرچرب دارای 49 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g ماست یونانی ساده پرچرب دارای 146 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g ماست یونانی ساده پرچرب دارای 194 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g ماست یونانی ساده پرچرب دارای 243 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.