بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست مایع پرچرب با ساکارز
کالری و اطلاعات تغذیهای
شیر کامل، ساده، با ساکارز
پروتئین۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۲ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۳ g | ۱۲ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۱٫۵ g | ۵٫۸ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۴٫۵ g | ۱۷ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۶ g | ۲۳ g | ۲٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۷٫۵ g | ۲۹ g | ۲٫۹ g |
منبع: BEDCA (Spain) 393 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر