بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماست یونانی پرچرب با میوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
106
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۶ kcal —
- پروتئین ۷٫۳ g 15%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۳ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 106 | ۷٫۳ g | ۱۲ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 53 | ۳٫۷ g | ۶٫۲ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 159 | ۱۱ g | ۱۹ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 212 | ۱۵ g | ۲۵ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 265 | ۱۸ g | ۳۱ g | ۷٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ماست یونانی پرچرب با میوه
در 100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی پرچرب با میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماست یونانی پرچرب با میوه دارای 106 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه دارای 53 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه دارای 159 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه دارای 212 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماست یونانی پرچرب با میوه دارای 265 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0134G · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر