ماهی سفید با کره و کبر

100 g (۱۰۰ g) ماهی سفید با کره و کبر دارای 163 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

۵۰ g ماهی سفید با کره و کبر دارای 82 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی سفید با کره و کبر دارای 245 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی سفید با کره و کبر دارای 326 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی سفید با کره و کبر دارای 408 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.