لوبیا سفید

100 g (۱۰۰ g) لوبیا سفید دارای 271 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g لوبیا سفید دارای 136 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیا سفید دارای 407 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیا سفید دارای 542 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیا سفید دارای 678 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.