فرنی آرد گندم

100 g (۱۰۰ g) فرنی آرد گندم دارای 178 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۵۰ g فرنی آرد گندم دارای 89 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی آرد گندم دارای 267 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی آرد گندم دارای 356 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی آرد گندم دارای 445 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.