اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۲۲ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 39%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۱۱ g 14%
  • چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۸٫۵ g —
  • سدیم ۱۵۸۶ mg 69%
  • کلسترول ۴۲ mg 14%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۶۵ mg 50%

مواد معدنی

  • کلسیم ۵۷۴ mg 44%
  • آهن ۰٫۱۴ mg 1%
  • فسفر ۱۰۲۴ mg 82%
  • پتاسیم ۳۴۵ mg 7%
  • روی ۲٫۵ mg 23%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g222۲۰ g۱۲ g۱۱ g
1 وعده۲۸ g62۵٫۵ g۳٫۳ g۳ g
2 وعده۵۶ g124۱۱ g۶٫۶ g۵٫۹ g
½ وعده۱۴ g31۲٫۷ g۱٫۷ g۱٫۵ g
3 وعده۸۴ g186۱۷ g۹٫۹ g۸٫۹ g
4 وعده۱۱۲ g249۲۲ g۱۳ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g111۹٫۸ g۵٫۹ g۵٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g333۲۹ g۱۸ g۱۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g444۳۹ g۲۴ g۲۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g555۴۹ g۳۰ g۲۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت

در 100 g (۱۰۰ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 222 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در 1 وعده (۲۸ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۲۸ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 62 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در 2 وعده (۵۶ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۵۶ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 124 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

در ½ وعده (۱۴ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۱۴ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 31 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در 3 وعده (۸۴ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۸۴ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 186 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.

در 4 وعده (۱۱۲ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۱۱۲ g) محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 249 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 111 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g محصول پنیر فرآوری شده پاستوریزه کم چرب ولویتا لایت دارای 333 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 173449 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر