اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۱ kcal —
  • پروتئین ۱٫۱ g 2%
  • کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
  • چربی ۴٫۹ g 6%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g61۱٫۱ g۲٫۴ g۴٫۹ g
۵۰ g۵۰ g31۰٫۶ g۱٫۲ g۲٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g92۱٫۷ g۳٫۶ g۷٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g122۲٫۳ g۴٫۸ g۹٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g153۲٫۸ g۶ g۱۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد سبزیجات دارای 61 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 92 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد سبزیجات دارای 122 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 153 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

منبع: tbca BRC0376B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر