اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۸ kcal —
  • پروتئین ۰٫۷ g 1%
  • کربوهیدرات ۷٫۴ g 3%
  • چربی ۰٫۲ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۲ g 7%
  • قندها ۶٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g38۰٫۷ g۷٫۴ g۰٫۲ g
۵۰ g۵۰ g19۰٫۴ g۳٫۷ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g57۱٫۱ g۱۱ g۰٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g76۱٫۴ g۱۵ g۰٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g95۱٫۸ g۱۹ g۰٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد سبزیجات

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد سبزیجات دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 57 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد سبزیجات دارای 76 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد سبزیجات چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 95 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

منبع: slv 3858 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر