اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۵ kcal —
  • پروتئین ۴٫۶ g 9%
  • کربوهیدرات ۱۶ g 6%
  • چربی ۹ g 12%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g165۴٫۶ g۱۶ g۹ g
۵۰ g۵۰ g83۲٫۳ g۸٫۱ g۴٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g248۶٫۹ g۲۴ g۱۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g330۹٫۱ g۳۲ g۱۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g413۱۱ g۴۰ g۲۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ پای سبزیجات و ریکوتا

در 100 g (۱۰۰ g) پای سبزیجات و ریکوتا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پای سبزیجات و ریکوتا دارای 165 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

در ۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا دارای 83 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا دارای 248 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g پای سبزیجات و ریکوتا چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پای سبزیجات و ریکوتا دارای 330 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پای سبزیجات و ریکوتا دارای 413 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

منبع: tbca BRC1227B · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر