بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارگارین روغن کانولا وگان
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
در ظرف، هیدروژنه نشده، حاوی مقداری روغن آفتابگردان، بدون لاکتوز
707
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۲ g
کربوهیدرات۰٫۸ g
چربی۸۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۰۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
- چربی ۸۰ g 102%
- چربی اشباع ۱۱ g 54%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۱۸ mg 27%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۵۰۰ µg 167%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۲۶ µg 130%
- ویتامین E ۱۵٫۴ mg 103%
- ویتامین K ۹۱٫۷ µg 76%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
- کولین ۱۲٫۴ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۵ mg 0%
- پتاسیم ۱۳ mg 0%
- روی ۰٫۹۶ mg 9%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 707 | ۰٫۲ g | ۰٫۸ g | ۸۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 354 | ۰٫۱ g | ۰٫۴ g | ۴۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1061 | ۰٫۳ g | ۱٫۲ g | ۱۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1414 | ۰٫۴ g | ۱٫۵ g | ۱۵۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1768 | ۰٫۶ g | ۱٫۹ g | ۱۹۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مارگارین روغن کانولا وگان
در 100 g (۱۰۰ g) مارگارین روغن کانولا وگان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارگارین روغن کانولا وگان دارای 707 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در ۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان دارای 354 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان دارای 1061 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارگارین روغن کانولا وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارگارین روغن کانولا وگان دارای 1414 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارگارین روغن کانولا وگان دارای 1768 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱۹۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7466 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
