بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمتر از ۵٪ چربی، خام، میانگین
105
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۵ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 105 | ۲۲ g | ۰ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 53 | ۱۱ g | ۰ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 158 | ۳۳ g | ۰ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 210 | ۴۴ g | ۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 263 | ۵۵ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گوساله دارای 105 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گوساله دارای 53 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گوساله دارای 158 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گوساله دارای 210 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گوساله دارای 263 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1673 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر