ماهی خروس

100 g (۱۰۰ g) ماهی خروس دارای 97 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g ماهی خروس دارای 49 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی خروس دارای 146 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی خروس دارای 195 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی خروس دارای 244 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.