بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ با نان ورقهای سنتی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با تن ماهی کنسروی و مایونز
294
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۴ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۱۶ g 20%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 294 | ۱۳ g | ۲۴ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 147 | ۶٫۷ g | ۱۲ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 441 | ۲۰ g | ۳۶ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 588 | ۲۷ g | ۴۸ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 735 | ۳۳ g | ۶۱ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ با نان ورقهای سنتی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 294 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 147 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 441 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 588 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 735 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0492A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر