بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۵٫۹ g 8%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 156 | ۱۲ g | ۱۳ g | ۵٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 78 | ۵٫۸ g | ۶٫۷ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 234 | ۱۷ g | ۲۰ g | ۸٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 312 | ۲۳ g | ۲۷ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 390 | ۲۹ g | ۳۳ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
در 100 g (۱۰۰ g) Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce دارای 156 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce دارای 78 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce دارای 234 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce دارای 312 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce دارای 390 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0392A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
