بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ با نان ورقهای سنتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با ساردین کنسروی و مایونز
336
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۲۲ g 29%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 336 | ۱۲ g | ۲۲ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 168 | ۵٫۸ g | ۱۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 504 | ۱۷ g | ۳۲ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 672 | ۲۳ g | ۴۳ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 840 | ۲۹ g | ۵۴ g | ۵۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ ساندویچ با نان ورقهای سنتی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 336 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 168 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 504 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 672 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ با نان ورقهای سنتی دارای 840 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0501A · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
