استیک ران گوساله

100 g (۱۰۰ g) استیک ران گوساله دارای 130 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۵۰ g استیک ران گوساله دارای 65 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g استیک ران گوساله دارای 195 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g استیک ران گوساله دارای 260 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g استیک ران گوساله دارای 325 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.