بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۷ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 51%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۵ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 187 | ۲۵ g | ۰ g | ۹٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 94 | ۱۳ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 281 | ۳۸ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 374 | ۵۱ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 468 | ۶۴ g | ۰ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added
در 100 g (۱۰۰ g) Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added دارای 187 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added دارای 94 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added دارای 281 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added دارای 374 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Swine, light, steak, cooked in pan, no salt and fat added دارای 468 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 105236 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
