بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد ملس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۳٫۷ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۲۰۸ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۸٫۱ mg 9%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۶ mg 17%
- ویتامین K ۳۹٫۶ µg 33%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۶ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۳ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۱ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۳ mg 0%
- پتاسیم ۳۳ mg 1%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 15 | ۰٫۱ g | ۳٫۷ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۱۶ g | 2 | ۰ g | ۰٫۶ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۳۲ g | 5 | ۰ g | ۱٫۲ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۸ g | 1 | ۰ g | ۰٫۳ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۴۸ g | 7 | ۰ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۶۴ g | 10 | ۰٫۱ g | ۲٫۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 8 | ۰٫۱ g | ۱٫۹ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 23 | ۰٫۲ g | ۵٫۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 30 | ۰٫۲ g | ۷٫۴ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 38 | ۰٫۳ g | ۹٫۳ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد ملس
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد ملس دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶ g) سس سالاد ملس دارای 2 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۳۲ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۲ g) سس سالاد ملس دارای 5 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۸ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸ g) سس سالاد ملس دارای 1 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۴۸ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۸ g) سس سالاد ملس دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۶۴ g) سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۴ g) سس سالاد ملس دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد ملس دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد ملس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد ملس دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169875 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
