بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راسته بره شیرخوار
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، راسته
189
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۹ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 189 | ۲۰ g | ۰ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 95 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 284 | ۲۹ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 378 | ۳۹ g | ۰ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 473 | ۴۹ g | ۰ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ راسته بره شیرخوار
در 100 g (۱۰۰ g) راسته بره شیرخوار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راسته بره شیرخوار دارای 189 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g راسته بره شیرخوار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راسته بره شیرخوار دارای 95 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g راسته بره شیرخوار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راسته بره شیرخوار دارای 284 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g راسته بره شیرخوار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راسته بره شیرخوار دارای 378 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g راسته بره شیرخوار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راسته بره شیرخوار دارای 473 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 2689 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر