بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای شکمپر با مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
سینه مرغ پختهشده با روش آرامپز، با سس گوجهفرنگی، خانگی، با نمک
136
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 136 | ۱۴ g | ۱۱ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۷٫۱ g | ۵٫۴ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 204 | ۲۱ g | ۱۶ g | ۵٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 272 | ۲۸ g | ۲۱ g | ۷٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 340 | ۳۶ g | ۲۷ g | ۹٫۲ g |
پرسشها دربارهٔ پاستای شکمپر با مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر با مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای شکمپر با مرغ دارای 136 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ دارای 68 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ دارای 204 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای شکمپر با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای شکمپر با مرغ دارای 272 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای شکمپر با مرغ دارای 340 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0638A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر