اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۷۹ g 29%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴۰ g —
- سدیم ۲۸۷ mg 12%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰٫۵۱ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 348 | ۲٫۶ g | ۷۹ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 174 | ۱٫۳ g | ۴۰ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 522 | ۳٫۸ g | ۱۱۹ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 696 | ۵٫۱ g | ۱۵۸ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 870 | ۶٫۴ g | ۱۹۸ g | ۵٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ شیرینبیان توتفرنگی
شیرینبیان توتفرنگی را چطور سرو کنیم؟
آن را به تکههای کوچک ببُرید و کنار چای یا قهوه سرو کنید؛ چون شیرین و جویدنی است، معمولاً مقدار کمی برای کنار نوشیدنی کافی است.
شیرینبیان توتفرنگی را چطور نگهداری کنیم؟
آن را در ظرف دربسته، جای خشک و خنک و دور از آفتاب بگذارید. گرما میتواند شیرینی را نرم و چسبناک کند.
آیا شیرینبیان توتفرنگی واقعاً توتفرنگی دارد؟
نه لزوماً؛ نام طعم بهتنهایی وجود میوهٔ واقعی را تضمین نمیکند. برای فهمیدن اینکه در ترکیباتش توتفرنگی یا فقط طعمدهنده بهکار رفته، فهرست مواد تشکیلدهنده را بخوانید.
شیرینبیان توتفرنگی با شیرینبیان گیلاسی چه تفاوتی دارد؟
از نظر انرژی تقریباً برابرند: شیرینبیان توتفرنگی در هر ۱۰۰ گرم ۳۴۸ کیلوکالری و نوع گیلاسی ۳۴۷ کیلوکالری دارد. طعم و رنگدهندهٔ بهکاررفته هم ممکن است متفاوت باشد.
در یک تکه شیرینبیان توتفرنگی چقدر قند هست؟
مقدار دقیق به وزن تکه بستگی دارد؛ در ۳۰ گرم، ۱۲ گرم قند وجود دارد. اگر تکهها بزرگاند، چند تکه را با هم وزن کنید تا مقدار مصرفتان روشن شود.
آیا شیرینبیان توتفرنگی برای بچههای کوچک مناسب است؟
تکههای سفت یا کشدارِ آبنبات ممکن است خطر خفگی داشته باشند. به کودک خردسال ندهید؛ برای کودک بزرگتر هم تکهای کوچک انتخاب کنید و هنگام خوردن کنارش بمانید.
منبع: Canadian Nutrient File 4180 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر