بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۱٫۷ g 1%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۹ mg 0%
- کلسترول ۰٫۰۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۷۹ µg 0%
- ویتامین C ۲٫۶ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۰۹ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۱٫۷ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳٫۳ mg 0%
- آهن ۰٫۰۱ mg 0%
- منیزیم ۰٫۶۲ mg 0%
- فسفر ۱ mg 0%
- پتاسیم ۱۱٫۹ mg 0%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۰۵ µg 0%
- ید ۰٫۰۶ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۷٫۶ g | ۱٫۷ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۳٫۸ g | ۰٫۸ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۱۱ g | ۲٫۵ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۱۵ g | ۳٫۴ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۱۹ g | ۴٫۲ g | ۱٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast
در 100 g (۱۰۰ g) Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast دارای 43 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast دارای 22 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast دارای 65 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast دارای 86 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sport beverage, protein drink, protein smoothie, fast دارای 108 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 35002 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
