میگو با سس بشامل

100 g (۱۰۰ g) میگو با سس بشامل دارای 110 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۵۰ g میگو با سس بشامل دارای 55 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g میگو با سس بشامل دارای 165 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g میگو با سس بشامل دارای 220 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g میگو با سس بشامل دارای 275 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.